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丹波少年自然の家 イノたんのブログ

通学合宿30

21時45分頃、小学生の人たちは就寝しました。中学生の人たちも勉強を済ませ、もうすぐ就寝予定です。💤

通学合宿も折り返し地点を過ぎました。そろそろ疲れが出てくる頃かもしれませんので、しっかり生活リズムを整えていきたいと思います。

今日はリーダーから、排便がしやすくなるように自分でできるお腹のマッサージの方法についての話がありました。環境が変わると排便がしにくくなる人もいるので、これもとても大事なことですね。😊